شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

خستگی - پایگاه خبری تحلیلی آذربایجان آنلاین
اگر کم بخوابید، مغزتان شروع به «خوردن خودش» می‌کند
هشدار دانشمندان درباره کم‌خوابی

اگر کم بخوابید، مغزتان شروع به «خوردن خودش» می‌کند

تهران - آذربایجان آنلاین - نتایج یک پژوهش علمی نشان می‌دهد کمبود خواب تنها باعث خستگی و کاهش تمرکز نمی‌شود، بلکه می‌تواند فرآیندهایی را در مغز فعال کند که به تخریب سلول‌های سالم منجر می‌شوند.
  • تیر 6, 1405
  • بدون دیدگاه