شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

فرسودگی شغلی - پایگاه خبری تحلیلی آذربایجان آنلاین
فرشبافی اسعدیان: کاهش مرز کار و زندگی شخصی باعث «فرسودگی شغلی» می‌شود
گفتگوی اختصاصی آذربایجان آنلاین با سمیرا فرشبافی اسعدیان، روان‌درمانگر و روانشناس عمومی

فرشبافی اسعدیان: کاهش مرز کار و زندگی شخصی باعث «فرسودگی شغلی» می‌شود

تبریز - آذربایجان آنلاین - سمیرا فرشبافی اسعدیان روان‌درمانگر و روانشناس عمومی در گفت‌گوی اختصاصی با آذربایجان آنلاین در خصوص اصلی‌ترین عوامل موثر در ایجاد فرسودگی شغلی گفت: کار بیش از حد در صورت تداوم می‌تواند به تخلیه تدریجی منابع روانی و اختلال در تنظیم هیجانی منجر شود. این روند باعث کاهش انرژی روانی، افت انگیزه و کاهش انعطاف‌پذیری هیجانی می‌گردد. لازم به ذکر است که افرادی با سابقه اضطراب یا افسردگی، بیشتر در معرض این چرخه آسیب‌پذیر قرار دارند.
  • اردیبهشت 22, 1405
  • 4 دیدگاه
  • تبعید «روح» در سرزمین مشغله؛ هزینه پنهان موفقیت‌های شغلی
    یادداشت ستاره جهان‌ بخش پور

    تبعید «روح» در سرزمین مشغله؛ هزینه پنهان موفقیت‌های شغلی

    ما در جهانی به سر می‌بریم که پیوسته ما را به افزایش تولید، ارتقای عملکرد، و دستیابی به موفقیت‌های روزافزون ترغیب می‌نماید. رسانه‌های جمعی، اخبار جاری، و حتی فرهنگ سازمانی، همگی ما را به سوی این اندیشه رهنمون می‌سازند که سکون و عدم فعالیت، به مثابه اتلاف عمر و عقب‌ماندگی از قافله‌ی حیات تلقی می‌گردد. گویی در مسابقه‌ای بی‌پایان قرار گرفته‌ایم که ناگزیر از دویدن بی‌امانیم.
  • اردیبهشت 11, 1405
  • بدون دیدگاه