شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

فعالیت بدنی - پایگاه خبری تحلیلی آذربایجان آنلاین
فعالیت روده یک تا دو دقیقه بعد از پیاده‌روی دو برابر شد
تأثیر پیاده‌روی کوتاه‌مدت بر فعالیت روده

فعالیت روده یک تا دو دقیقه بعد از پیاده‌روی دو برابر شد

تهران - آذربایجان‌آنلاین - پژوهشگران دانشگاه علوم بهداشت فوجیتا ژاپن دریافتند ۲۰ دقیقه پیاده‌روی با سرعت ملایم می‌تواند تنها یک تا دو دقیقه پس از پایان فعالیت، موجب افزایش قابل‌اندازه‌گیری فعالیت روده شود.
  • مهر 14, 1405
  • بدون دیدگاه