شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

مواد مغذی - پایگاه خبری تحلیلی آذربایجان آنلاین
شیر کافی نیست؛ برای استخوان‌های قوی این خوراکی‌ها را جدی بگیرید
تغذیه و ورزش، دو ضلع اصلی سلامت استخوان؛

شیر کافی نیست؛ برای استخوان‌های قوی این خوراکی‌ها را جدی بگیرید

تهران - آذربایجان آنلاین - سلامت استخوان فقط به مصرف شیر و کلسیم خلاصه نمی‌شود؛ ساخت و حفظ توده استخوانی به مجموعه‌ای از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین D، منیزیم و فسفر وابسته است و در کنار تغذیه، فعالیت بدنی منظم نیز نقش مهمی در کاهش خطر شکستگی دارد.
  • مرداد 22, 1405
  • بدون دیدگاه
  • افزایش احتمال ریزش مو در مصرف‌کنندگان داروهای لاغری

    افزایش احتمال ریزش مو در مصرف‌کنندگان داروهای لاغری

    تهران - آذربایجان آنلاین - نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف داروهای لاغری و دیابت از گروه GLP-۱ ممکن است با افزایش خطر ریزش موی موقت همراه باشد.
  • مرداد 3, 1405
  • بدون دیدگاه
  • کمبود کدام ویتامین‌ها روی صورت شما اثر می‌گذارد؟
    هشدارهای پنهان بدن؛

    کمبود کدام ویتامین‌ها روی صورت شما اثر می‌گذارد؟

    تهران - آذربایجان‌آنلاین - برخی تغییرات ظاهری در صورت، پوست و مو می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری در بدن باشند؛ موضوعی که متخصصان تغذیه بر اهمیت توجه به آن تأکید دارند.
  • خرداد 22, 1405
  • بدون دیدگاه