از سفرههای کوچک تا اضطرابهای بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
دلار بالا میرود، مسئولیت پاسکاری میشود؛ درد مردم بالاخره به چه کسی ربط دارد؟
به گزارش آذربایجانآنلاین، خیره شدن مداوم به صفحه گوشی و قرار گرفتن طولانیمدت سر و گردن در وضعیت نامناسب میتواند بدن را به الگوهای جدیدی از وضعیت بدنی و حرکت عادت دهد.
این تغییرات ممکن است بهمرور با خستگی و فشار در بخشهایی مانند گردن و انگشتان همراه شوند؛ بهویژه زمانی که استفاده از تلفن همراه برای ساعتهای طولانی و بدون تغییر وضعیت بدن ادامه پیدا کند.
بخشی از این تغییرات با اصلاح نحوه استفاده از گوشی و توجه به وضعیت بدن قابل پیشگیری است، اما برخی عادتهای ایجادشده در طول سالها ممکن است بهسادگی و در مدت کوتاه برگشتپذیر نباشند.
دیدگاهتان را بنویسید