شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

تهران - آذربایجان‌آنلاین - مصرف بیش از حد قندها و نوشیدنی‌های شیرین از مهم‌ترین عوامل ابتلا به کبد چرب به شمار می‌رود؛ بیماری‌ای که در صورت بی‌توجهی می‌تواند به التهاب کبد، فیبروز و حتی سیروز منجر شود.
مصرف زیاد قند و نوشیدنی‌های شیرین عامل اصلی کبد چرب است

به گزارش آذربایجان‌آنلاین، کبد چرب معمولاً در سه درجه خفیف، متوسط و شدید طبقه‌بندی می‌شود و تشخیص و درمان به‌موقع آن نقش مهمی در جلوگیری از پیشرفت بیماری دارد.

کارشناسان سلامت تأکید می‌کنند در صورت کنترل نشدن کبد چرب، احتمال بروز عوارضی مانند التهاب کبد، فیبروز و در نهایت سیروز کبدی وجود دارد که می‌تواند عملکرد طبیعی این عضو حیاتی را مختل کند.

اصلاح سبک زندگی، افزایش فعالیت بدنی، کاهش تدریجی وزن و محدود کردن مصرف قند، شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری و کنترل کبد چرب عنوان شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *