شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

تهران - آذربایجان آنلاین - مطالعه‌ای نشان داده است که وقت گذراندن با حیوانات از جمله الاغ‌ها، می‌تواند به بهبود حال روحی و کاهش میزان اضطراب کمک کند.
وقت گذراندن با الاغ‌ها حال روحی شما را بهتر می‌کند

به گزارش آذربایجان آنلاین، ناتیج تحقیقات نشان می‌دهد تعامل با حیوانات باعث ترشح هورمون‌هایی می‌شود که با آرامش و شادی ارتباط دارند و همچنین احساس آرامش و ثبات روانی را تقویت می‌کند.

این نوع «حیوان درمانی» به عنوان رویکردی رو به رشد در حوزه سلامت روان شناخته می‌شود؛ زیرا تاثیر مثبتی بر روحیه و کیفیت زندگی دارد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *