شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

گرما، تحریک‌پذیری و خشونت‌های ناگهانی؛

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان هم می‌افتند؟

تهران - آذربایجان آنلاین - افزایش دمای هوا فقط بدن را خسته نمی‌کند؛ گرمای شدید می‌تواند تحمل افراد را کاهش دهد و در کنار فشارهای روانی و ضعف مهارت کنترل هیجان، زمینه بروز درگیری بر سر کوچک‌ترین مسائل را فراهم کند؛ موضوعی که به گفته یک قاضی دادگستری، در برخی پرونده‌های قتل فصل‌های گرم نیز دیده می‌شود.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان هم می‌افتند؟

به گزارش آذربایجان آنلاین، حسین‌پور، قاضی دادگستری تهران، با اشاره به پرونده‌های جنایی رخ‌داده در فصول گرم می‌گوید برخی متهمان پس از وقوع جرم عنوان می‌کنند شرایط محیطی و گرمای هوا باعث شده کنترل خود را از دست بدهند.

به گفته او، در تعدادی از این پرونده‌ها اختلاف اولیه بسیار جزئی و پیش‌پاافتاده بوده، اما خشم لحظه‌ای و ناتوانی در کنترل رفتار، یک مشاجره ساده را به حادثه‌ای جبران‌ناپذیر تبدیل کرده است.

با این حال، گرمای هوا را نمی‌توان به‌تنهایی علت خشونت دانست. لیلا پیروزی، روانشناس، با اشاره به مردم مناطق جنوبی کشور می‌گوید آنان با وجود زندگی در شرایط آب‌وهوایی گرم، از خونگرم‌ترین و باگذشت‌ترین افراد جامعه هستند.

او معتقد است پایبندی‌های اخلاقی، سعه‌صدر و مهارت‌های فردی می‌توانند میزان تحریک‌پذیری در برابر عوامل محیطی را به شکل قابل توجهی کاهش دهند.

پیروزی همچنین بر نقش خانواده تأکید کرده و می‌گوید آموزش مهارت کنترل هیجان به کودکان می‌تواند به آنها کمک کند در بزرگسالی در برابر خشم، فشار روانی و محرک‌های محیطی کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشند.

بنابراین گرما شاید آستانه تحمل را پایین بیاورد، اما فاصله میان عصبانیت و خشونت را در نهایت توانایی فرد در مدیریت هیجان و رفتار تعیین می‌کند؛ مهارتی که گاهی نبودنش می‌تواند یک اختلاف چنددقیقه‌ای را به یک پشیمانی مادام‌العمر تبدیل کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *