شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

پروتئین - پایگاه خبری تحلیلی آذربایجان آنلاین
وزیر جهاد کشاورزی: دسترسی دهک‌های پایین با اجرای کالابرگ به پروتئین افزایش یافته است
اثر کالابرگ بر سفره مردم؛

وزیر جهاد کشاورزی: دسترسی دهک‌های پایین با اجرای کالابرگ به پروتئین افزایش یافته است

تهران - آذربایجان‌آنلاین - وزیر جهاد کشاورزی اعلام کرد گزارش‌های دریافتی پس از اجرای طرح کالابرگ نشان می‌دهد ضریب دسترسی دهک‌های پایین درآمدی به محصولات پروتئینی افزایش یافته است.
  • مرداد 26, 1405
  • بدون دیدگاه
  • شیر کافی نیست؛ برای استخوان‌های قوی این خوراکی‌ها را جدی بگیرید
    تغذیه و ورزش، دو ضلع اصلی سلامت استخوان؛

    شیر کافی نیست؛ برای استخوان‌های قوی این خوراکی‌ها را جدی بگیرید

    تهران - آذربایجان آنلاین - سلامت استخوان فقط به مصرف شیر و کلسیم خلاصه نمی‌شود؛ ساخت و حفظ توده استخوانی به مجموعه‌ای از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین D، منیزیم و فسفر وابسته است و در کنار تغذیه، فعالیت بدنی منظم نیز نقش مهمی در کاهش خطر شکستگی دارد.
  • مرداد 22, 1405
  • بدون دیدگاه
  • استرس مزمن دى ان اى انسان را نابود ميكند!
    ردپای فشار روانی در عمق سلول‌های بدن

    استرس مزمن دى ان اى انسان را نابود ميكند!

    تهران - آذربایجان آنلاین - استرس طولانی‌مدت تنها به بی‌خوابی، اضطراب یا خستگی روانی محدود نمی‌شود؛ پژوهش‌ها نشان داده‌اند فشار روانی مزمن می‌تواند با کوتاه‌ترشدن تلومرها، ساختارهای محافظ انتهای کروموزوم‌ها، و افزایش نشانه‌های پیری سلولی همراه باشد.
  • مرداد 14, 1405
  • بدون دیدگاه
  • مصرف کمتر پروتئین می‌تواند روند پیری را کندتر کند
    هشدار پژوهشگران درباره مصرف بیش از حد پروتئین؛

    مصرف کمتر پروتئین می‌تواند روند پیری را کندتر کند

    تهران - آذربایجان‌آنلاین - پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین-مدیسن در مطالعه‌ای جدید اعلام کردند که کاهش مصرف پروتئین، به‌ویژه در افراد کم‌تحرک، می‌تواند با بهبود سلامت متابولیک، کاهش التهاب و فعال شدن مسیرهای زیستی مرتبط با افزایش طول عمر همراه باشد.
  • مرداد 13, 1405
  • بدون دیدگاه