از سفرههای کوچک تا اضطرابهای بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
دلار بالا میرود، مسئولیت پاسکاری میشود؛ درد مردم بالاخره به چه کسی ربط دارد؟
به گزارش آذربایجان آنلاین، اعتمادی، کارشناس هلالاحمر اعلام کرد: زائران میتوانند با تهیه یک محلول آبنمک رقیق، تا حد زیادی گردوغبار و آلایندههای وارد شده به مجاری تنفسی را از بدن خارج کنند.
وی توضیح داد: برای این کار کافی است یک قاشق مرباخوری نمک را در یک لیتر آب حل کرده و از این محلول برای غرغره کردن یا شستوشوی بینی استفاده شود؛ بهطوری که محلول از طریق سوراخهای بینی وارد و از دهان خارج شود.
به گفته این کارشناس، این روش ساده میتواند به پاکسازی مجاری تنفسی کمک کرده و از تجمع ذرات گردوغبار و آلودگی در بدن جلوگیری کند؛ موضوعی که در شرایط آبوهوایی مسیرهای پیادهروی اربعین اهمیت بیشتری پیدا میکند.
کارشناسان حوزه سلامت همواره بر رعایت نکات بهداشتی در سفرهای زیارتی بهویژه در شرایط گردوغبار تأکید دارند تا زائران بتوانند این مسیر معنوی را با کمترین آسیبهای جسمی طی کنند.
دیدگاهتان را بنویسید