شنبه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۵ Saturday / 17 October / 2026
×
از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
یادداشت هساره سلامی به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان

از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟

آنچه پژوهش‌های علمی درباره انبه نشان می‌دهد

دانشمندان راز «سلطان میوه‌ها» را فاش کردند

تهران - آذربایجان آنلاین - انتشار گسترده مطالبی در شبکه‌های اجتماعی درباره «خواص شگفت‌انگیز انبه» بار دیگر توجه کاربران را به این میوه جلب کرده است؛ اما بررسی شواهد علمی نشان می‌دهد بخشی از این ادعاها با یافته‌های پژوهشی همخوانی ندارد.
دانشمندان راز «سلطان میوه‌ها» را فاش کردند

به گزارش آذربایجان آنلاین، مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند ترکیبی به نام «مانگیفرین» که در بخش‌هایی از گیاه انبه یافت می‌شود، در شرایط آزمایشگاهی روی برخی رده‌های سلول‌های سرطانی اثراتی از خود نشان داده است؛ با این حال، تاکنون هیچ مطالعه بالینی معتبر ثابت نکرده که خوردن انبه بتواند سرطان را درمان کند یا باعث از بین رفتن سلول‌های سرطانی در بدن انسان شود. پژوهشگران تأکید می‌کنند نتایج آزمایش‌های سلولی و حیوانی را نمی‌توان مستقیماً به انسان تعمیم داد.

انبه از نظر تغذیه‌ای میوه‌ای ارزشمند است و منبع خوبی از ویتامین C، پیش‌ساز ویتامین A، فیبر و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی به شمار می‌رود. مصرف آن می‌تواند در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل به سلامت عمومی کمک کند، اما ادعاهایی مانند «تخریب سلول‌های سرطان»، «بهتر بودن قطعی از مکمل‌های فیبر» یا «درمان بیماری‌ها» پشتوانه علمی قطعی ندارند.

کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند هیچ ماده غذایی به‌تنهایی درمان سرطان یا جایگزین روش‌های پزشکی نیست. آنچه شواهد علمی از آن حمایت می‌کند، نقش رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات در کاهش خطر برخی بیماری‌ها در کنار سایر عوامل سبک زندگی سالم است، نه اثر درمانی یک میوه خاص.

مطالب مرتبط
خبر بسیار خوش برای دانشجویان؛ وام دانشجویی تا ۳۰ میلیون تومان رسید!
مبالغ جدید وام دانشجویی ۱۴۰۵؛ از ۵ تا ۳۰ میلیون تومان!

خبر بسیار خوش برای دانشجویان؛ وام دانشجویی تا ۳۰ میلیون تومان رسید!

شاهعلی: مردم فقط از فشار اقتصادی تورم تحت فشار نیستند؛ از نگرانیِ فردا هم فرسوده شده‌اند
گفت‌وگوی اختصاصی آذربایجان آنلاین با اعظم شاهعلی، متخصص سلامت روان

شاهعلی: مردم فقط از فشار اقتصادی تورم تحت فشار نیستند؛ از نگرانیِ فردا هم فرسوده شده‌اند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *