از سفره‌های کوچک تا اضطراب‌های بزرگ؛ سلامت روان ایرانیان چگونه است؟
دلار بالا می‌رود، مسئولیت پاسکاری می‌شود؛ درد مردم بالاخره به چه کسی ربط دارد؟
رضوانی: در سفر اخیر ۳ همت به انتقال آب ارس اختصاص یافت؛ ابرپروژه ۲۵ همتی با این روند ۱۰ سال طول میکشد!«یک ملت، دو دولت»، اما نه یک سیاست، زیر سایه حجاب؛ شکاف باکو و آنکارا علنی شدعبداللهی: به این سفر و نحوه توزیع اعتبارات معترضیم؛ سفر قائمپناه خروجی ملموسی نداشت؛ جلسات بینتیجه و فقط وقتگیر بودنوین: نحوه حضور پزشکیان در تبریز غیرعرفی بود؛ مردم مصوبه قابل لمس میخواهند، نه گفتاردرمانیآقای پزشکیان، سفر غیررسمی ممکن بود؛ پس چرا سفر رسمی لغو شد؟ذاکر: دولت برای بهبود معیشت مردم و کنترل بازار ارز و سکه جدیتر عمل کنداسماعیلی: مردم آذربایجان انتطار حضور رئیسجمهور را داشتند؛ مردم از حضورهای نمادین بهرهای نمیبرند؛ مشکلات استان باید حل شودشهسواری: پزشکیان وعده داد در نخستین فرصت بهصورت علنی در جمع مردم آذربایجان شرقی حضور یابد
به گزارش آذربایجان‌آنلاین، محققان دریافتند زمانی که افراد به طور مداوم از مشکلات، نارضایتی‌ها و اتفاقات منفی صحبت می‌کنند، مغز وارد وضعیت هشدار و استرس طولانی‌مدت می‌شود.
بر اساس یافته‌های این تحقیق، افزایش مداوم هورمون‌های استرس می‌تواند در طول زمان بر بخش‌هایی از مغز که مسئول حافظه، یادگیری و تصمیم‌گیری هستند تأثیر منفی بگذارد.
پژوهشگران همچنین تأکید می‌کنند تنها غر زدن شخصی مشکل‌ساز نیست؛ بلکه شنیدن مکرر صحبت‌های منفی دیگران نیز می‌تواند همان مسیرهای عصبی مرتبط با استرس را در مغز فعال کند.
محققان معتقدند مغز انسان به مرور به الگوهای فکری تکرارشونده عادت می‌کند و هرچه تمرکز بر مشکلات و نارضایتی‌ها بیشتر باشد، احتمال شکل‌گیری نگرش منفی نسبت به زندگی نیز افزایش پیدا می‌کند.
کارشناسان توصیه می‌کنند افراد به جای تمرکز مداوم بر مشکلات، بخشی از توجه خود را به راه‌حل‌ها، گفت‌وگوهای سازنده و اتفاقات مثبت روزمره اختصاص دهند؛ رویکردی که می‌تواند به کاهش استرس و بهبود عملکرد ذهنی کمک کند.
از عراق تا ایران؛ استارلینک پشت مرزهای ایران؛ فناوری تازه یا چالش جدید حاکمیت دیجیتال؟
دردسر جدید مردم با هوشمند سازی کارت سوخت جایگاه‌ها ؛ صف‌های طولانی بنزین در راه است؟
سبد معیشت ۶۷ درصد گران شد؛ کالابرگ هنوز یک میلیون تومان و تنها ۲۶ درصد را پوشش میدهد
دروازه‌بان تراکتور مقابل ستاره‌های الهلال و الاهلی؛ بیرانوند نامزد بهترین بازیکن سال آسیا شد!
جناب قلعه‌نویی؛ نیمکت تیم ملی جای بهانه‌تراشی نیست! اگر به قهرمانی آسیا اعتقاد نداری، کنار برو!
بیرانوند از تراکتوری‌ها عذرخواهی کرد؛ حرف‌هایم از سر دلسوزی بود
دیدگاهتان را بنویسید